Karaté nouvelle approche

S’adressant aux pratiquants de tous niveaux souhaitant améliorer leur
compréhension et optimiser leur progression, cet ouvrage apporte un nouvel
éclairage sur le karaté. Il propose aussi une méthode d’apprentissage actuelle
pour les enseignants. L’approche originale de l'auteur, tant dans sa vision
technique que dans sa méthode pédagogique, bouscule les idées reçues et
propose un cadre dans lequel le pratiquant exprimera le meilleur de son
potentiel et s’ouvrira à de nouvelles possibilités techniques, tactiques et
mentales. La démarche pédagogique qu’il présente s’appuie sur la créativité du
karatéka et son adaptabilité. La quête de sens, la recherche de solutions,
l’expérimentation technique en relation constante avec les compétences
indispensables à l’expérience du combat libre, guident le lecteur vers plus de
liberté, de conscientisation, d’autonomie et d’efficacité. Ce livre
abondamment illustré présente des exercices pratiques accompagnés de
protocoles d’entraînement qui mettent en perspective les progressions
possibles. Ces protocoles permettent l’évolution des exercices du statique
vers le dynamique, du stade conventionnel vers la situation libre, de
l’initiation vers le perfectionnement. Les exercices sont suivis de conseils
personnalisés prenant en compte les besoins des débutants, des avancés et des
professeurs. Cet ouvrage innovant est une aide précieuse pour tous les
pratiquants. Il ouvre des pistes nouvelles pour l’entraînement et
l’enseignement. La méthode et la rigueur y sont associées à la créativité et
la liberté, pour une progression optimale dans une pratique plaisante et
passionnante.