- EAN13
- 9782016280263
- ISBN
- 978-2-01-628026-3
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 02/09/2020
- Collection
- SPORT & LOISIRS
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 23,8 x 21 x 2,8 cm
- Poids
- 1024 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Fiches UNIMARC
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Soyez plus calmes, plus heureux, plus créatifs.
Empruntez avec Naomi Annand la voie ancestrale du yoga et laissez-vous enseigner les principes simples du mieux-vivre.
Inspirant et pédagogique à la fois, Yoga : un art de vivre est le compagnon idéal pour développer une pratique personnelle complète et trouver les clés d'une vie équilibrée et ancrée.
Éveillez-vous chaque matin avec plus d'énergie, apprenez à calmer votre esprit anxieux et retrouvez l'inspiration.
Ancienne danseuse du Royal Ballet, Naomi Annand enseigne depuis 2012 les bienfaits thérapeuthiques du yoga dans son studio londonien, Yoga on the Lane.
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